‘рецепт недели’

Лето в самом разгаре, а значит, всем хочется мороженого. Для тех, кто сидит на диете, считает каллории и следит за гликемическим индексом, хорошим вариантом будет мороженое из спортивного протеина. А как ты следишь за фигурой? Какие знаешь низкокаллорийные рецепты? (more…)

Из поездок туристы обычно привозят фотографии, магнитики, приятные впечатления и любовь к новым блюдам. Поэтому сейчас все более популярной становится тайская кухня. Тем более все продукты для приготовления уже можно купить как в открывшихся специализированных магазинах, так и в ростовских супермаркетах. А ты привозишь рецепты новых блюд из путешествий? (more…)

Лето — это не только фрукты, но и вкусные малосольные овощи. Остренькие малосольные помидоры с чесноком готовятся очень быстро, но пока они просолятся, придется 3-4 дня подождать. А какие рецепты солений ты используешь?

(more…)

Малина! Малина — это вкус лета. Свежая, сладкая, ароматная, мы так ее ждали, и вот, наконец, пришел ее сезон. Малину можно есть прямо с куста, просто ложкой из чашки, с мороженым, с йогуртом, а можно удивить всех, сделав очень вкусный и простой в приготовлении шоколадный десерт. Фишка этого рулета в том, что в него совсем не кладут муку, и он получается очень нежный и воздушный. (more…)